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心理 治愈 愛:15部心靈成長經典書籍

來源:職通港城 時間:2020-07-03 作者:文明 瀏覽量:

唯有學習才能提高智慧,唯有體驗才能增加生命的深度!  

1.《當下的力量》

作者:(德)托利 著,曹植譯

《當下的力量》堪稱心靈讀物經典,作者埃克哈特托利在書中說,其實我們一直都處在大腦或思維的控制之下,生活在對時間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去,更擔心未來。但實際上,我們只能活在當下,活在此時此刻,所有的一切都是在當下發生的,而過去和未來只是一個無意義的時間概念。通過向當下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧靜的入口。在那里,我們能找到真正的歡樂,擁抱真正的自我。

2.《新世界,靈性的覺醒》

作者:(德)艾克哈特.托爾 著;張德芬譯

《新世界,靈性的覺醒》是一本2005年在美國出版的作品,美國著名黑人女主持奧普拉說,這是她二十多年來讀到的各種心靈書籍當中,最棒的一本,可以幫助人類整體意識得到提升和轉化,她讀后有“開悟”之感。“當我們的自我認知能夠容納世間萬物時,內心會找到一種與世界共舞的寧靜。”

3.《回到當下的旅程》

作者:(美)杰克伯森 著,張德芬,鄭羽庭 譯

如何治療并完成結束我們的過去,進而增加處在當下的可能性?我們生活最主要的障礙是什么?治療、寬恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我們該如何從那傷害我們健康、人際關系和生活樂趣所壓抑的情感情緒中得到自由?我們要如何從我執的專制中得到自由?我們該用什么方式,讓喋喋不休的頭腦安靜下來?《回到當下的旅程》用最簡單的方法,讓我們的頭腦安靜下來。學習正確釋放、表達我們的情緒;脫離執著;釋放壓抑的過去;愛自己,接納自己。溫柔的活在幸福的當下。

4.《自我觀察》

作者:(美) 雷德?霍克 著,孫霖 譯

還記得曾經的自己嗎?如果忘記了,本書會讓我們重新記起自己。自我觀察是靈性成長最基本的功夫,很容易就學會,但是很難堅持。如果讀完本書而不去實踐,那這只會是一本好看的、讀了以后會讓你恍然大悟自己問題在哪里的書,而你永遠就是停在那里,不會前進的。唯一能讓你前進的道路就是練習,不斷地練習。《自我觀察》是一本充滿魔力的書,了解你自己吧,撫慰人生逆旅中疲憊的靈魂。

5.《你值得過更好的生活》

作者:(美)羅伯特.沙因費爾德著,胡堯 譯

整個宇宙都是你創造的游樂場,游戲的名字叫做“找出你是誰”。真正的你是全知全能的,你有無限的豐盛、無限的創意和無限的力量。聽起來太玄乎了?當你跟隨本書的引領,你會發現這是真的,并且切實可行。不管你怎么看待金錢、健康、財富和豐盛,也不論你買了多少這方面的書籍、磁帶,不論你上過多少這方面的課程,《你值得過更好的生活》都將為你開啟一個入口,通往全新的金錢關系和不一樣的人生旅程。

6.《約書亞的傳導》

作者:帕梅拉.克里柏 著,曉悅 譯

約書亞通過帕梅拉傳導了大量的療愈信息:如何在個人層面將天賦和熱情注入工作領域和關系領域?如何在親密關系中既有愛又有自由?如何教導新時代敏感、重感覺的兒童?約書亞給了我們答案。新個人:內心的天使與魔鬼和解;新工作:靈感、熱情、意愿閃耀光芒的領域;新關系:柔順而有力的女性,將與有力而柔順的男性結合

7.《與神對話》系列

作者:(美)沃爾什 著,李繼宏 譯

《與神對話》被廣大讀者稱為“一生等待的書”。它是我們時代的靈魂圣經,它已經改造許多心靈,也必將改善你的生活。“我曾聽到你的心的呼喊。我曾見到你的靈魂的追尋。我知道你有多么渴望真理。你曾痛苦地呼喚它,也曾快樂地呼喚它。你無休無止地哀求我。求我展現自己。解釋我自己。揭示我自己。”

8. 《少有人走的路:心智成熟的旅程 》

作者:(美)M?斯科特?派克著,于海生譯 嚴冬冬校譯

本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。M?斯科特?派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

9.《牧羊少年奇幻之旅》

作者:(巴西)柯艾略 著;丁文林 譯

世界掌握在那些有勇氣憑借自己的才能去實現自己夢想的人手中。牧羊少年圣地亞哥接連兩次做了同一個夢,夢見埃及金字塔附近藏有一批寶藏。少年賣掉羊群,歷盡千辛萬苦一路向南,跨海來到非洲,穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠……期間奇遇不斷,在一位煉金術士的指引下,他終于到達金字塔前,悟出了寶藏的真正所在……

10.《寬恕就是愛》

作者:(美)保羅?費里尼 著,周玲瑩 譯

一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉化成為愛,這些寬恕的行為并不依靠腦力的分析,我們只需要記住書中的招數就可以了——只要這樣做,就能獲得內心的平靜。

11.《改變,從心開始:學會情緒平衡的方法》

作者:(荷)馬丁納 著,胡因夢 譯

幸福快樂是一種選擇,情緒平衡是一種能力。羅伊.馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見效的方法之一。持續練習情緒平衡技巧,將使你學會以不壓抑的方式,辨識、認知、接納并協調你的情緒,成為情緒的主人。你的生活將變得更輕松平順,開始吸引不同類型的人,并創造新的人生情境。

12.《遇見未知的自己》

作者:張德芬著

華語世界第一部影響了數千萬人的身心靈成長小說,銷量過百萬。本書借由我們每天都可能遭遇到的種種事情,幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我們的身心。并以故事的形式來分享張德芬多年的心靈成長感悟,來幫助我們解除現有的人生模式,幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來,從而活出自己想要的人生,找回原本真實、快樂的自己!

13.《生命的不可思議:胡因夢自傳》

作者:胡因夢 著

本書是作者歷經半生的探索與跌撞后親筆撰寫而成。作者集美麗氣質與卓越才智于一身,以拳拳自省、娓娓妙曼的敘述方式,勇敢而真實地揭露了自身成長歷程,呈現的是一幅詭譎而寥廓的心靈地圖。是近年來最純粹、最坦蕩的一本關于成長、自覺與自救的書。

14.《找回你的生命禮物》

作者:(加拿大)克里斯多福?孟 著,張德芬,湯維正 譯

彼得和甘乃迪是一對義氣相投的好朋友。彼得憤世嫉俗,與世界為敵,甘乃迪拼命取悅別人,以證明自己;外表看來,他們都是那么不同,但是,他們都不快樂。直到有一天,一段改變一生的奇遇讓他們找到愛的價值和力量,他們的人生從此全然改觀。這是一個平凡人聽從內心的呼喚,起身尋找生命中隱而不顯的天賦禮物的故事。簡單而深遠,充滿幽默感和真知灼見,告訴你:經由心靈意識的覺醒,人人都可以開悟解脫,成為新時代的知見領袖。

15.《深夜加油站遇見蘇格拉底:和平勇士之道》

作者:(美)米爾曼 著,韓良憶 譯

這是一本改變生命的書。考上知名學府、獲得世界冠軍榮譽的丹在短暫的歡樂過后,深深陷入無可名狀的空虛和恐慌。無法入眠的他在一家24小時加油站遇見一位被他稱作蘇格拉底的老人,后來又認識了精靈般難以捉摸的女孩喬伊。蘇格拉底帶他體驗或浪漫、或驚險、或恐怖、或溫馨的旅程,幫助他從車禍的打擊中恢復健康,以捉弄、嘲諷、關愛、撫慰、激勵等令人匪夷所思但恍然大悟的種種方式指導他修煉,最終指引他打開和平勇士之道的大門,掙脫了肉體的束縛,獲得了心靈的自由。

 

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